Naturläkemedel Forum

Välkommen till naturläkemedel forumet!

making-tincture Välkommen till naturläkemedel forumet! Vi är glad att du hittade oss. Vi ser fram emot ditt bidrag till vår naturliga omsorg gemenskap.

Klicka här för att gå direkt till forum!

Oavsett om du är här för att hitta svar eller förslag erbjuder, tror vi att du hittar diskussionerna vänlig och informativ. Tack för att här!

Valeriana, An naturläkemedel mot ångest och sömnsvårigheter

| Inga kommentarer

Valerian Officinalis

Valeriana, även känd som Allt-Heal, Caponen: s Tail och Trädgård Heliotrope, är en av de mest använda naturliga sedativer används idag. IT: s effekter är mild, men ganska uttalad, vilket gör det till en idealisk naturläkemedel för sjukdomar med över stimulering av nervsystemet såsom ångest och sömnlöshet.

Valerian innehåller flera farmakologiskt aktiva föreningar, men den exakta mekanismen för dess lugnande egenskaper är okänd. I ayurvedisk medicin är sedativa egenskaper valeriana förklaras av dess renande effekt på den vata där det finns en osund ansamling av vata i nervbanor som leder till överstimulering.

Lyckligtvis, emellertid, är dess säkerhet väl dokumenterad. Till skillnad från många artificiella sedativa medel, är det inte vana formande och har mycket låg toxicitet.

Valerian är allmänt tillgänglig i tablettform som kosttillskott och som te, både lös och i färdigförpackade tepåsar. Många som använder valeriana tycker att te bryggt med en till två teskedar av lös, torr valeriana per kopp varm (men inte kokande, som några av de effektiva flyktiga oljor kan drivas av) vatten uppnår optimala fördelar. När det tas i tablettform som kosttillskott, följ instruktionerna på förpackningen, formler kan variera.

För sömnlöshet, konsumerar te en timme innan sänggåendet för att ge sina maximal effekt för att sammanfalla med den tidpunkt då sömn önskas. Var noga med att inte vara i en position där körning kan vara nödvändigt under den tid som den trevliga känslan av sömnighet kan vara ganska uttalas. En liknande dos är effektiv mot ångest, men återigen köra eller drift av maskiner bör undvikas.

Det bör noteras om att vänderot är känd för att ha en något bittra arom. Detta är normalt, men om lukten är för stark för vissa användare kan det kombineras med den söta doftande ingefära, kanel eller lavendel för att kompensera aromen.

Taggar: Ångest , sömnlöshet , Valerian

Saw Palmetto, An naturläkemedel mot förstorad prostata

| Inga kommentarer

Saw Palmetto, An naturläkemedlet mot förstorad prostata

Saw Palmetto är en dvärgpalm hemma i kust-södra USA. I hundratals år har amerikanska indiska män användes ett utdrag av torkade mogna, brun-svarta bär av Saw Palmetto att ta urin frågor kring en förstorad prostata.

Många försök på människa rapporten som såg Palmetto förbättrar symtomen vid godartad prostataförstoring, t.ex. nattetid urinering och minskad urinflödet.

Att behandla urin symptom på grund av en förstorad prostata (benign prostatahypertrofi), har flera studier använt en dos på 320 milligram dagligen i en enda dos eller uppdelat i två doser (från 80% till 90% halt Liposterol). Rapporter visar att 160 milligram en gång dagligen, kan vara lika effektivt när det ges två gånger dagligen. Jämfört med placebo Palmetto såg förbättrat toppen urinflöde hälften av 1,9 ml / sekund med en genomsnittlig urin flöde av 2,2 ml / sekund (figur 1).

Traditionella förberedelser inkluderar följande: 1 till 2 gram torr hela eller bär marken dagligen, från 2 till 4 ml tinktur (1:4) tre gånger om dagen, av 1st 2 milliliter vätska extrakt av bär massa (1:1) 3 gånger per dag, eller te (2 tsk torkad bär med 24 gram vatten, koka tills vätskan minskas med hälften) tas i doser om 4 gram tre gånger om dagen. Den te framställas från de bären av sågens solfjäderspalm är potentiellt inte effektiv, emellertid, kan som aktiva ingredienser lösas upp inte i vatten. Vissa experter tror att ett preparat som heter lipidosterolic extrakt av Serenoa repens (LSESR) kan orsaka färre biverkningar.

Taggar: englarged prostata , täta urinträngningar

Johannesört, depression Natural Remedy

| Inga kommentarer

Johannesört, ett naturläkemedel mot depression

Johannesört (Hypericum perforatum) är en örtartad perenn växer 1 till 3 meter hög av obrukad mark, skog, längs häckar och vägar och i ängar.
Örten har använts medicinskt i århundraden. I det antika Grekland, den tidiga läkare Galen och Dioscorides rekommenderas Hypericum perforatum som ett diuretikum, sårläkning ört och behandling för menstruationsstörningar. Intressant är namnet Hypericum perforatum härstammar från grekiska betyder "över en uppenbarelse" och hänvisar till dess förmodade makt för att avvärja onda andar.

Samtida herbalists oftast tyder på johannesört för behandling av mild till måttlig depression, och det är allmänt och säkert används för detta ändamål. Naturläkemedlet hade färre biverkningar än receptbelagda antidepressiva läkemedel, och forskning har visat att det säkert och effektivt på lång sikt behandling av måttlig depression. Johannesört innehåller hypericin, som hämmar monoaminoxidas, en kroppslig kemikalie som är associerad med depression. Det verkar också ha en positiv inverkan på nivåerna av signalsubstanserna dopamin, noradrenalin och serotonin, vilket resulterar i humör höjd.

Det finns många över disk St Johns kosttillskott tillgängliga. Förberedelse styrka varierar kraftigt, så det är viktigt att läsa etiketterna. För mindre depression, bör 300 milligram aktiv ingrediens vara tillräcklig för att måttlig depression minst 900 milligram en dag behövs för att uppnå en effekt. Preparat från stormarknader och droghandel innehåller vanligtvis en betydligt mindre mängd aktiv ingrediens. Detsamma gäller te preparat. Effekten känns först efter ca tre veckor. Ett bestående intryck är ännu endast efter fyra till sex månader.

Som med alla terapeutiskt medel, försiktighet krävs. De aktiva ämnena i johannesört metaboliseras i levern, och det kan finnas interaktioner med andra läkemedel (t.ex. blodförtunnande läkemedel, vissa antibiotika, betablockerare, fett-sänkande medel, kortison, droger epilepsi och cytostatika och lugnande medel). En annan bieffekt, ljus känslighet av huden, har observerats. Denna biverkan förstärks av samtidig intag av p-piller.

(Även känd som St Johns vårta)

Taggar: Ångest , depression