Rohdosvalmiste Forumin ja Resource Guide
Tervetuloa rohdosvalmiste Forum! Olemme iloisia löysit meidät. Odotamme teidän panos luonnon terveydenhuoltoon yhteisössä.
Olet sitten löytää vastauksia tai tarjota ehdotuksia, ajattelemme löydät keskustelut ystävällistä ja informatiivinen. Kiitos, että täällä!
Valerian Officinalis
Valerian, joka tunnetaan myös nimellä All-Heal, Capon hännästä ja puutarha Heliotrope, on yksi yleisimmin käytetty luonnollisia rauhoittavia käyttää tänään. Sen vaikutukset ovat helliä, mutta melko voimakas, joten se on ihanteellinen kasviperäisten korjaamiseksi häiriöt mukana yli stimuloi hermostoa, kuten ahdistuneisuutta ja unettomuutta.
Valerian sisältää useita farmakologisesti aktiivisia yhdisteitä, mutta tarkka mekanismi sen sedatiivinen ei tunneta. Vuonna Ayurvedic Lääketiede, rauhoittava ominaisuuksia Valerian selittävät sen puhdistuksen vaikutus vata missä on epäterveellistä kertymistä vata vuonna hermo kanavat aiheuttaa yli stimulaatiota.
Onneksi kuitenkin sen turvallisuus on hyvin dokumentoitu. Toisin kuin monet keinotekoinen rauhoittavia, se ei tapa muodostaa ja on hyvin vähäinen.
Valerian on laajalti saatavilla pilleri muodossa kuin ravintolisä ja teetä, niin löysä ja pakattujen teepussit. Monet, jotka käyttävät Valerian huomaavat teetä haudutettua kanssa viisikymmentäyhdeksän yli yksi teelusikallinen löysä, kuiva Valerian per kuppi kuumaa (mutta ei kiehuvaa, kuten jotkut tehokas haihtuvia öljyjä voidaan kuljettaa pois) vesi saavuttaa optimaalisen. Kun otetaan pilleri muodossa kuin ravintolisä, seuraa ohjeita paketin, koska kaavat voivat vaihdella.
Unettomuus, kuluttavat teetä tuntia ennen nukkumaanmenoa, jotta sen maksimivaikutuksissa samaan aikaan aika, jolloin uni on haluttu. Varo kyettävä jossa ajaminen voi olla tarpeen tuona aikana niin miellyttävä tunne uneliaisuus voi olla melko selvä. Samanlainen annos tehoaa ahdistusta, mutta jälleen ajo tai koneiden käyttöä tulee välttää.
On huomattava, että valeriaana on tunnettu ottaa hieman katkera tuoksu. Tämä on normaalia, mutta jos haju on liian voimakas joillekin käyttäjille, se voidaan yhdistää makea hajuisia inkivääri, kaneli tai laventeli vastapainoksi aromi.
Tunnisteet: Ahdistuneisuus , unettomuus , Valerian
Saw Palmetto, kasviperäisten korjaamiseksi laajentuneen eturauhasen
Saw Palmetto on kääpiö Palm kotoisin rannikko Etelä-Yhdysvalloissa. Satojen vuosien ajan, American Indian miehet ovat käyttäneet ote kuivatut, kypsä, ruskehtavan musta marjat näki Palmetto käsitellä virtsateiden aiheutuvia kysymyksiä laajentuneen eturauhasen.
Monet ihmisten tutkimuksissa raportissa, että näki Palmetto parantaa oireita eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun kuten yöllä virtsaaminen, ja laski virtsan virtaama.
Hoitoon virtsateiden symptons johtuu laajentuneen eturauhasen (hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu), useat tutkimukset ovat käyttäneet annos on 320 milligrammaa päivässä kerta-annoksena tai jaettuna kahteen annokseen (80%: sta 90% pitoisuus Liposterol). Raportit osoittavat, että 160 milligrammaa kerran päivässä, voi olla yhtä tehokas, kun lääke kahdesti vuorokaudessa. Lumelääkkeeseen verrattuna näki Palmetto parantunut huippu virtsan virtaama puolet 1,9 ml / toiseksi keskimääräinen virtsan virtausnopeus 2,2 ml / s (kuva 1).
Perinteiset valmisteita ovat seuraavat: 1-2 g kuivaa koko tai jauhettu marjoja päivittäin, 2-4 millilitraa tinktuura (01:04) kolme kertaa päivässä, on ensimmäinen 2 ml nestettä ote marja massa (01:01) 3 kertaa päivässä, tai tee (2 tl kuivattua marja 24 unssia vettä, Simmering kunnes neste on vähentynyt puoleen) toteutetaan annosta 4 unssia kolme kertaa päivässä. Teetä valmistetaan marjoista näki Palmetto on mahdollisesti ole tehokasta kuitenkaan vaikuttavina aineina ei liukene veteen. Jotkut asiantuntijat uskovat, että valmiste nimeltään lipidosterolic ote Serenoa repens (LSESR) saattaa aiheuttaa vähemmän sivuvaikutuksia.
Tunnisteet: englarged eturauhanen , tihentynyt virtsaamistarve
Mäkikuisma, rohdosvalmiste masennukseen
Mäkikuismaa (Hypericum perforatum) on nurmikasvien monivuotinen kasvaa 1-3 metriä pitkä ja viljelemätön maa, metsiä, pitkin pensasaidat ja tiet ja niityillä.
Yrtti on käytetty lääkkeellisesti vuosisatoja. Antiikin Kreikassa jo lääkärit Galen ja Dioscorides suositellaan Hypericum perforatum kuin diureetti, haavan paranemista yrtti ja hoito kuukautiskierron häiriöt. Kiinnostavaa kyllä, nimi Hypericum perforatum on johdettu kreikan tarkoittaa "yli ilmestys" ja viittaa sen tarkoitus valta loitolla pahat henget.
Contemporary herbalists useimmiten ehdottaa mäkikuismaa hoitoon lievää tai keskivaikeaa masennusta, ja se on laajalti ja turvallisesti käyttää tähän tarkoitukseen. Rohdosvalmiste oli vähemmän haittavaikutuksia kuin reseptiä masennuslääkkeet, ja tutkimus on osoittanut se turvallinen ja tehokas pitkäaikainen hoito keskivaikeaa masennusta. Mäkikuisma sisältää hypericin, joka estää monoamiinioksidaasin, kehon kemiallisen, joka liittyy masennusta. Se näyttää myös myönteinen vaikutus tasoilla välittäjäaineiden dopamiinin, noradrenaliinin ja serotoniinin, joka johtaa mielialan korkeus.
On olemassa monia over the counter Johanneksen täydentää saatavilla. Valmistelu vahvuus vaihtelee suuresti, joten on tärkeää lukea etikettejä. Pieniä masennus, 300 milligrammaa vaikuttavaa ainetta pitäisi riittää tai keskivaikeaa masennusta ainakin 900 milligrammaa päivässä saavuttamiseksi tarvitaan vaikutuksen. Valmistelut valintamyymälöiden ja huumeiden myymälöissä sisältävät yleensä huomattavasti pienempi määrä vaikuttavaa ainetta. Sama koskee teetä valmisteita. Vaikutus tuntuu vasta noin kolme viikkoa. Yksi pysyviä vaikutuksia on vielä vasta neljän kuuteen kuukauteen.
Kuten minkä tahansa terapeuttinen aine, varovaisuus on tarpeen. Aktiiviset aineet ja mäkikuisma metaboloituu maksassa, ja saattaa olla yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden (esim. veri-harvennus lääkkeitä, jotkut antibiootit, beetasalpaajat, rasvaa alentaviin lääkkeisiin, kortisoni, epilepsia lääkkeet ja sytostaatit ja rauhoittavat lääkkeet). Toinen haittavaikutus, valoherkkyys, ihon, on havaittu. Tämä haittavaikutus on vahvistaa samanaikaisesti saanti ehkäisypillereitä.
(Tunnetaan myös Pyhän Johanneksen Wart)
Yerba Mate Brew
Tunnisteet: Appetite vähentäminen , ruokavalio , ylipaino , Ylipaino , Painonpudotus
Ginko biloba
Tunnisteet: Allergiat , Alzheimerin tauti
Feverfew
Tunnisteet: niveltulehdus , migreeni
Fenkoli polttimot
Fenkoli Flowers
Tunnisteet: Konjunktiviitti , Ennenaikainen siemensyöksy
Mausteneilikka
Kissanminttua
Tunnisteet: Ahdistuneisuus , unettomuus
